如果想做到和孩子有效沟通，就要和孩子达成共识，遇到任何事情要坚持原则，不强制、不妥协、不哄骗、不放任、不忽略。例如，当孩子坚持要做某件事，而家长认为这件事是不可以做的，直接告诉孩子不可以做的原因（原则）；然后和孩子协商我们可不可以不这样做（不强制）；孩子为了达到自己要做的这件事可能会出现哭闹，家长此时应该多陪伴，采取同理心，告诉孩子家长此时的心情，表达父母对孩子的爱和情感，真情流露；如果孩子还是继续哭闹，家长仍坚持不妥协，给孩子树立原则，然后告诉孩子你可以哭，等你哭够了想明白了，我们继续沟通，因为哭不可以解决问题（不再跟他说话，但家长不离开）；直到孩子愿意跟你沟通时，问宝宝：你想通了吗？如果孩子说想明白了，不再坚持他要做的事情的时候，家长立即给予拥抱和肯定，肯定孩子能够克制住自己，赞赏孩子能够主动放弃自己当初想做的事情。

不鼓励老师参加家长组织的任何聚会。

1.发挥家长代表的作用，做好家长的示范和引领。

2.及时在班级群里反馈家长正能量的一些做法，影响和带动其他家长。

3.及时回应家长，与家长互动，鼓励和表彰家长积极主动的行为。

4.日常中班级的一些活动，邀请家长积极参与，共同推动家园工作的开展。

5.针对不同特长的家长，可以邀请家长参加班级的助教活动。

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孩子的生活自理能力的培养，不仅有利于孩子独立性的培养，也有利于自信心的建立。注重生活自理能力的培养对孩子的未来发展有深远的影响。

首先要根据孩子生理发展特点，逐步提出引导鼓励，从易到难。从部分尝试到完全承担，反复练习，逐步熟练。当孩子做得好时，及时给与肯定，当孩子没有耐心时，及时给与鼓励。这样孩子就会慢慢学会穿衣服。

另外。家长在家不能因为赶时间或者是有急事，就我们家长给孩子穿衣服，这样孩子其实没有得到锻炼。因此尽量提前安排好外出时间，给孩子足够的时间穿衣服的以养成好的习惯。

孩子在家不午睡通常是家里的作息时间比较随意，缺乏规律，经常是晚睡晚起，容造孩子睡眠紊乱，很难形成规律，养成习惯。

首先家长要和孩子一起制定作息时间，要做到周末也按时起床按时休息，这样给孩子一个好的作息习惯。

其次睡前不要剧烈运动会让孩子的神经系统高度兴奋、难以平静，要注意营造良好的睡觉氛围。睡前不要批评孩子，孩子容易形成孩子心情压抑，影响入眠的质量。家长可以在孩子午休时坐在他的床边，给他讲故事，渐渐的孩子就会全身放松，很快进入梦乡。

最后在孩子睡觉之前夸赞下孩子的长处与进步，不只有益于孩子自信与自尊的树立，并且会让孩子轻松愉快地进入梦乡。

还有一种情况是孩子的个体差异，有的孩子天生睡眠较少，精力旺盛，不喜欢午睡。如果是长期午睡睡不着，就不用再强迫孩子午睡。可在午睡时间做一些安静的事情，顺其自然。