如何保证儿童午睡时即保暖又空气流通?
保持室内温度适宜:冬季16~19℃,不应高于20℃;夏季28~30℃,不应低于26℃。
睡前一小时打开门窗交换新鲜空气,午睡时窗户留缝隙。
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幼儿每日用餐如何合理搭配食物?
1、粮食安排(两餐两点按全日总量的70%计算)。平均每人用量的设计:用每天碳水化合物摄入总量178.13~213.75g,减去其它食物中碳水化合物量(因用量已是可食部分,蔬菜中碳水化合物约占3.2%、水果中碳水化合物约占13%、奶类中碳水化合物约占4.6%),得出谷薯类碳水化合物量,再除以谷薯类碳水化合物含量76%,得出谷薯类用量。
按每日粮食量200g为例计算,分在三餐中分别为:
早餐:200×25%=50g;
中餐:200×35%=70g;
晚餐:200×30%=60g;
两次点心共安排:200×10%=20g。
2、三餐荤素搭配。早餐安排谷薯类、奶类、蔬菜水果类的组合食物。中晚餐均为一荤两素一主食一汤模式。橙绿色蔬菜安排占每日蔬菜量的一半以上,每周规律安排海带、紫菜、黑木耳等菌藻类食物。
3、动物性食物的合理搭配。鱼、肉、禽类安排全日量合计约50g。肉类用牛肉、猪肉、排骨、鸡、鸭类轮换安排,深海鱼类每周规律安排1~2次,每周规律安排少量猪肝。
4、禽蛋类全日安排量约50g。
5、豆类每天约25g。用鲜豆、豆制品轮换使用。
6、日托点心。上午课间点安排水果60g,下午起床后、午点安排糕点或粗杂粮类加奶类,奶类安排可用鲜奶150ml,糕点杂粮20g。
7、带量食谱每周一更换。每人每日用油控制在10g左右,用盐控制在4g左右。每周食物用量与制定的《全园月伙食计划》中计划的全周量可进行对比,差别不大。
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如何进行餐桌的清洁与消毒?
桌面在每餐前用有效氯浓度250 mg/L的“84”消毒液进行擦拭消毒。
清—消(保留10分钟)—清:
清:用清水擦拭桌面及四周;
消:用配比好的浓度为1:200的“84”消毒液擦拭桌面及四周,中间停留10分钟;
清:用清水擦拭桌面及四周。
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幼儿园饮水桶每天如何清洁与消毒?
用清水擦拭饮水桶出水口。内胆用开水烫洗。
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幼儿园坐便器、男孩小便器如何清洁与消毒?
每天用1:200的84消毒液配比,进行清-消-清的擦拭,一用一消,严禁84消毒液与洁厕灵混合消毒。
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